<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link rel="hub" href="http://tumblr.superfeedr.com/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"/><description>Le blog de l’Équipe Régionale Jeunes Alpinistes du Languedoc Roussillon</description><title>ERJA FFME Languedoc</title><generator>Tumblr (3.0; @erja-lr)</generator><link>http://erja-lr.tumblr.com/</link><item><title>Quelques photos du week-end d’initiation à la cascade de...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/8dcfd580ab69b35800342aebd97a205b/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/058f852f1611cd54b5e49f18520220df/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro5_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/79585eddae1f0b626ae61153435477b7/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro2_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/0d0d4ceea8e4f8e674307030fb02835d/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro3_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/a2d27442b48ab633f93495e7adc583eb/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro6_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/4e73b06d5fff28edd3fe3171dbf08cf3/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro4_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/c345b76fad2bcace85780e9d4633b0fa/tumblr_mi49cudzVs1r6azzro7_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;p&gt;Quelques photos du week-end d’initiation à la cascade de glace encadré par quatre des membres de l’ERJA : Florian, Valentin, Benjamin et Yoann. La première journée s’est déroulée à Aiguilles (Queyras) sur un superbe site que nous découvrions en même temps que les stagiaires, bonne glace et soleil, que de bons souvenirs !&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/42930969285</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/42930969285</guid><pubDate>Tue, 12 Feb 2013 17:48:30 +0100</pubDate></item><item><title>Stage Grande voie, coinceurs y buril en Vilanova de Meià,...</title><description>&lt;iframe width="400" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/dVegJ4QhN5E?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;Stage Grande voie, coinceurs y buril en Vilanova de Meià, Octobre 2012&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(un grand merci à Jade Zaouit, le réalisateur de toutes ces belles vidéos !)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Cliquez sur Paramètres -&gt; HD, ça vaut le coup&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/40240263998</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/40240263998</guid><pubDate>Fri, 11 Jan 2013 07:34:00 +0100</pubDate></item><item><title>Formation initiateur à laquelle nous avons participé dans les...</title><description>&lt;iframe width="400" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/jUl_xiHR7jY?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;Formation initiateur à laquelle nous avons participé dans les Ecrins du 16 au 20 Juillet 2012&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/31922571715</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/31922571715</guid><pubDate>Thu, 20 Sep 2012 16:40:00 +0200</pubDate></item><item><title>Ecrinitiateur</title><description>&lt;p&gt;   Une grande prairie ensoleillée, des paupières encore collées et une table de pique-nique encore bien chargée de victuailles&amp;#160;: l’ERJA peine à se mettre en branle, stigmates des jours passés, de belles bambées en montagne pour la plupart d’entre nous, des réveils qui déphasent voir même qui défrisent, de longues approches qui usent un peu nos genoux de citadins, c’est la sanction de l’alpinisme estival.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La journée commence donc en douceur, et ce n’est pas plus mal&amp;#160;: la petite équipe de retardataires part à la poursuite de la grande équipe des futurs potentiels initiateurs&amp;#160;; car l’équipe montpelliéraine se lie à une autre équipe, majoritairement originaire d’Auvergne (mais pas que), venu passée l’évaluation d’initiateur alpinisme.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Tout ce petit monde se retrouve au refuge du glacier blanc, point final de cette grande autoroute des montagnes qu’est le sentier issu du pré de madame Carle. Un programme se dessine, celui de l’après-midi, à savoir la mise en place d’un atelier découverte du cramponnage, mouflage et autre franchissement de rimaye. Chacun y va de sa bonne (ou mauvaise) idée pour aboutir, après quelques rectifications de la haute autorité de l’alpinisme (Hugues et Jade), à toute une série d’atelier mettant à l’épreuve notre dextérité en crampons et piolets. Une certaine imagination, tout à fait remarquable, est à noter chez certains stagiaires auvergnats concernant les techniques de cramponnages, où l’originalité prime certainement un peu trop sur l’efficacité…&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="280" src="http://media.tumblr.com/tumblr_manhro7ac91r2lhev.jpg" width="380"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img align="bottom" height="440" src="http://media.tumblr.com/tumblr_manhvdlQJv1r2lhev.jpg" width="600"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Tout ce petit monde s’est bien agité toute l’après-midi, il est temps de rentrer au refuge. Le programme des jours à venir évolue, Hugues a le genou en vrac, seul Jade pourra être présent sur la fin de l&amp;#8217;évaluation initiateur. Choix de course modifié&amp;#160;: demain ce sera Pic du glacier d’arsine.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Un réveil qui fait définitivement mal, 3h, toujours aussi douloureux&amp;#160;: la collective FFME, digne des plus belles collectives CAF, s’élance sous un beau ciel étoilé, en se servant un peu dans le matos d’autres cordées du refuge&amp;#160;: une petite corde, si peu&amp;#160;! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img align="bottom" height="200" src="http://media.tumblr.com/tumblr_mani2pIZRF1r2lhev.jpg" width="280"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;   Chacun y va de son choix stratégique, longueur d’encordement, lecture de terrain, etc… certaines paupières sont un peu plus collées que d’autres mais peu importe, tout ce petit monde se retrouve au bout du compte à la queue-leu-leu sur le fil de l’arête finale. Tous les membres de l’ERJA joue avec un talent certain leur rôle de cobaye incompétent, même si il est bien difficile de ne pas mettre son grain de sel à certain moment… Dans tous les cas, un sérieux absolu est à souligner de la part des stagiaires, qui même dans les situations les plus urgentes (un besoin pressant du cobaye), conservent un encordement court avec une tension certaine de la corde sur le baudrier&amp;#160;: pas des plus confortable pour la victime, mais la sécurité est assurée.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Regroupement au sommet, chacun essaie de capter une onde téléphone qui se serait perdue en cours de route, histoire d’avoir des infos sur la météo du lendemain&amp;#160;: chanceux que nous sommes, une onde daigne caresser nos antennes radio, demain ça le fait, à peu près en tout cas… avec un peu de neige et de vent en tout cas.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img align="bottom" height="380" src="http://media.tumblr.com/tumblr_manibltibg1r2lhev.jpg" width="500"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img align="bottom" src="http://media.tumblr.com/tumblr_manii8xVM91r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Le troupeau reprend la direction du plancher des vaches, en passant par la case atelier «&amp;#160;comment enrayer une chute dans des pentes de neige&amp;#160;».&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La suite, ce sera en terrasse au pré de madame Carle pour les stagiaires, à trinquer à leurs réussites, ou à leurs échecs. Et ce sera au refuge pour l’ERJA, en attendant sagement la journée du lendemain. Nuit chaotique en vue pour Yo et Benji qui, par souci d’économie, vont miser sur un hypothétique bivouac indiqué par Val, qui se révélera être les toilettes de l’autoroute sus-citée. Tout ça pour finir au fond d’un trou en compagnie d’une bestiole non identifiée, résidante des lieux, pour une nuit garantie zéro récup&amp;#8217;. Pendant ce temps-là, les bourgeois de l’équipe dorment d’un sommeil paisible par 45°C sous les couettes du refuge. Bref, un alpinisme à 2 vitesses.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Encore ce f….u réveil à 3 h, décidément pas un copain&amp;#160;: biscottes indigestes, quatre quart écœurant, thé sans saveur, à croire qu’ils font exprès de nous refiler un petit déj&amp;#8217; médiocre, pour que l’on ait pas envie de traîner à table. Et ça marche&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Nous nous élançons dans le noir complet, un peu paumatoire&amp;#160;: nous hésitons, nous adaptons, changeons de cap, regardons un peu à côté, en direction du guide qui connaît par cœur l’itinéraire (mais chut il ne faut pas le dire). Bref, on atteint le névé, mais pas forcément par l’itinéraire le plus court.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La suite c’est une remontée un peu laborieuse, à regarder ses crampons, pied gauche pied droit pied gauche pied droit&amp;#8230; La neige commence à tomber, le vent se met à souffler, de gros nuages accrochent les cimes&amp;#160;: une ambiance stimulante, inquiétante, ou chacun se pose des questions sur les conséquences de ces chutes de neige. Mais la météo a dit «&amp;#160;beau dans l’après-midi&amp;#160;», donc nous fonçons. Le pied des premières longueurs est atteint rapidement, le ciel bleu apparaît par intermittence, le plus mauvais est passé. Les cordées s’organisent et s’élancent dans 3 longueurs faciles avant de rejoindre l’arête facile, en bon caillou. Une superbe mer de nuages nous attend au sommet des Agneaux (3664m), le soleil nous réchauffe un peu, le temps d’une pause, un beau moment en montagne, tous ensemble.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img align="bottom" height="280" src="http://media.tumblr.com/tumblr_manipcYY0l1r2lhev.jpg" width="400"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Fin d’après-midi, le parking du pré est atteint, nous nous retrouvons joyeusement autour d’une bonne bière, pour la fin de cette première année ensemble. Une discussion plaisante s’installe, une discussion tournée vers des projets, d’heureux projets, parce que cela ne fait que commencer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/31921273182</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/31921273182</guid><pubDate>Thu, 20 Sep 2012 15:58:00 +0200</pubDate></item><item><title>Stage grandes classiques dans le massif du Mont Blanc, 16 au 18...</title><description>&lt;iframe src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xw4sax" width="400" height="225" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;Stage grandes classiques dans le massif du Mont Blanc, 16 au 18 juin 2012&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;(pour mieux profiter, n’oubliez pas de mettre les paramètres qualité en HD!)&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/38535612317</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/38535612317</guid><pubDate>Sat, 30 Jun 2012 11:00:00 +0200</pubDate></item><item><title>Chamonix-Mont-Blanc : Classics</title><description>&lt;p&gt;   Avec un départ de Montpellier le vendredi soir, l&amp;#8217;arrivée à Chamonix se fait sur le coup 23h. Plus précisément, arrivée à côté de la DZ des bois, terrain de jeu des pilotes du PGHM et de la Sécurité civile. Nous ne sommes pas là pour faire un tour en hélico, juste retrouver Jade et Arnaud et passer la nuit dans un coin peinard&amp;#8230; un coin où seulement quelques atterrissages pendant la nuit nous ferons sauter au plafond de la tente. Oo&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Au réveil, la préparation du sac est longue&amp;#160;: pour cause, on part pour deux nuits en bivouac sur le glacier du géant, à 3600m d&amp;#8217;altitude. À côté, c&amp;#8217;est la journée portes ouvertes du secours en montagne&amp;#160;: démo d&amp;#8217;hélitreuillage, hélicos en exposition, stand d&amp;#8217;explication de tout ce qui attrait au secours, etc&amp;#8230; Une demi-heure de discussion avec l&amp;#8217;ingénieur de Turboméca sur la double turbine du nouvel EC145 qui nous a réveillé cette nuit..et c&amp;#8217;est parti&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6aep5fH9s1r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Montage à l&amp;#8217;aiguille du midi par le téléphérique, cri de japonais au passage de pylône, sac de 20kg sur le dos, descente de l&amp;#8217;arête E sur le glacier, installation du bivouac sur le plateau du géant&amp;#160;: check&amp;#160;! Cet après-midi, c&amp;#8217;est voie Rébuffat-Baquet sur le pilier Sud-Est de l&amp;#8217;aiguille du midi. La signature du maître est une ligne très bien calculée dans un granit compact extraordinaire, une voie soutenue et variée à la fois, un gaz à couper le souffle pour seulement 200m de voie, une ambiance haute-montagne garantie, et sans la foule caractéristique du lieu en raison de l&amp;#8217;heure tardive. Ce premier jour est déjà magique lorsque le soleil tombe sur le campement. Les réchauds marchent (ou pas..), la neige fond pour faire de l&amp;#8217;eau, le diner se prépare, le froid tombe, et les duvets ne se font pas attendre&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6afjm4TWL1r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La nuit est magnifique dans un endroit pareil, même si il ne fait jamais vraiment nuit. Réveil 5h. Départ pour la goulotte Chéré, une classique tout proche qui monte à droite dans le triangle du Tacul. D&amp;#8217;abord un franchissement de rimaye une pente à 45°, puis la glace (trois raidillons à 80° entrecoupé de 60°), peu de monde (on a réussi à s&amp;#8217;intercaler entre le guide venant du refuge et la première benne en arrivance de Cham&amp;#8217;), la glace est facile et bien fournie en ce début de saison, pas mal de neige sur le rocher, mais on protège en broches comme en friends&amp;#160;! La redescente se fait en rappel car la descente à pied par la voie normale du Tacul n&amp;#8217;est pas conseillée en cette saison.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6afzvhxIb1r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Aprem pépère au campement, la chaleur y est accablante et seule la bonne sieste sous la tente est vraiment réparatrice. Rencontre avec deux skieurs de rando revenant de la Tour ronde, ils finissent par nous léguer un paquet de figolu récupéré dans le couloir Gervasuti où une cordée a dévissé ce matin, apparemment ils sont en mauvais état après leur longue glissade&amp;#8230; Le soir, la cartouche nous lâche, on est en rade de gaz, on mange le pique-nique du lendemain, coulis de tomate en apéro, eau-pain-saucisson au menu, on prévoira mieux le gaz la prochaine fois&amp;#8230;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Lundi&amp;#160;: Lever de soleil paradisiaque à 5h30&amp;#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="257" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6ag98sZIz1r2lhev.jpg" width="535"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Aujourd&amp;#8217;hui, on plie le campement et on décolle pour l&amp;#8217;arête des cosmiques. Course AD, fréquentée, mais avec 20kg sur le dos ^^&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Attaque sous les nuages (on s&amp;#8217;en va au bon moment), et même un peu de neige sur l&amp;#8217;arête. Les passages mixtes s&amp;#8217;enchaînent bien, gros cafouillage au rappel (on se fait dépassé), puis on reprend de l&amp;#8217;allure. granit très fiable, coinceur béton, petit passage en neige expo, tout se déroule sans encombre et tout le monde se fait plaisir. Le bastion final est très beau, d&amp;#8217;abord une belle grimpe granitique en crampon puis une traversée versant nord (très belle ambiance), et une remontée en mixte sur deux longueurs. Cette course non plus n&amp;#8217;est pas une classique pour rien&amp;#160;!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="489" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6agxuaiDt1r2lhev.jpg" width="366"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="628" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m6ah01NJeH1r2lhev.jpg" width="471"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Arrivée à la terrasse. Redescente sur terre. On a beau être au point le plus haut des trois jours, on a jamais eu l&amp;#8217;impression d&amp;#8217;être tombé si bas&amp;#160;: les japonais nous mitraille, prenne des photos avec nous, la cordée derrière nous se fait applaudir, heureusement qu&amp;#8217;il est interdit de donner à manger aux alpinistes&amp;#8230; La redescente n&amp;#8217;est pas climatisée, 30°C à Chamonix ça terrasse&amp;#160;! Retour sur Montpellier la tête pleine de belles images comme d&amp;#8217;habitude&amp;#8230;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Prochaine étape&amp;#160;: une ou deux semaines dans les Écrins avec le stage initiateur à la clé&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/26014083492</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/26014083492</guid><pubDate>Wed, 27 Jun 2012 20:43:00 +0200</pubDate></item><item><title>Mai 2012, journée d’escalade artificielle à...</title><description>&lt;iframe width="400" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/x9vCj1g2qdg?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;Mai 2012, journée d’escalade artificielle à domicile : l’Hortus&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Pour mieux profiter du paysage : paramètres -&gt; 720p HD  :)&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/38559173154</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/38559173154</guid><pubDate>Tue, 15 May 2012 18:42:00 +0200</pubDate></item><item><title>Passeport bleu alpinisme : bientôt initiateur ?</title><description>&lt;p&gt;   Le stage passeport bleu se déroule cette fois-ci à Ceillac, dans le magnifique massif du Queyras. Le premier jour est plutôt théorique, les stagiaires peuvent ainsi se remémorer ou même découvrir les joies de la recherche de victimes en avalanche, les techniques de sauvetage en crevasse, tout ça au refuge des Cimes.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Deuxième jour, au grand malheur de Hugues qui préférerait dormir, il fait grand beau sur Ceillac. Après une petite mise en jambe, toute l’équipe enfin au complet pour la première fois, s’engage dans la cascade du Y. Le stage cascade de glace n’est pas trop loin, les réflexes reviennent vite, les broches se vissent, les piolets ancrent..ou pas, et les crampons cramponnent… La cascade du Y, 250&amp;#160;mètres dans le 3+, est ludique, pas trop technique, juste ce qu’il fallait pour être au sommet vers midi. Après une courte descente par le GR, nous voici au bas de Sombre Héros, une autre cascade plus technique dans le 5. Le but n’est pas cette fois-ci de la gravir, mais plutôt de faire des manip sur le replat au bas de la deuxième longueur. Ambiance garantie, un immense cigare glacé surplombe le tout.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Après un repas bien mérité, voire un peu tardif pour certains, un petit chocolat et c’est parti pour les remontées sur corde, mouflage au stromboli, abalakov et autres curiosités alpines.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="350" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22f8nX5aX1r2lhev.jpg" width="272"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Benjamin nous délecte d’une superbe longueur avec départ en dry tooling, ce qui consiste à troquer chaussons et magnésie contre crampons et piolets sur le rocher. La voie se poursuit par une jolie traversée sur le cigare. Les bras fatiguent vite sur la glace raide, le vol n’est pas loin, l’émotion est garantie&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="551" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22fdaERUA1r2lhev.jpg" width="414"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Bien vite l’appel de la bière se fait ressentir et nous revoilà au refuge douillet des Cimes, pour un petit concert improvisé donné par la gardienne, Hugues et une amie&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Au programme du troisième jour&amp;#160;: le groupe trop nombreux se divise en deux. Les plus acharnés projettent de s’engager dans Les Formes du Chaos, 300&amp;#160;mètres en 4, qui n’est en fait pas du tout en condition, pour finalement gravir la jolie Sombre Héros de la veille, et enchaîner sur une cascade de 70&amp;#160;mètres en 3, Easy Rider. Le groupe des plus tranquilles, de son côté, gravit uniquement Easy Rider, jolie cascade dans une profonde et étroite gorge.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   L’après-midi doit nous permettre de valider la recherche d’un Appareil de Recherche de Victimes en Avalanche (ARVA) en 5 minutes, en condition réelle&amp;#160;: Hugues délimite une zone d’avalanche, nous partons du haut et devons grâce au signal retrouver l’ARVA caché le plus vite possible. C’est le moment de préciser la recherche finale en adoptant une stratégie bien définie. Pour certains, la stratégie semble toutefois quelque peu originale.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="450" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22fiwk32h1r2lhev.jpg" width="337"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le soir, bien au chaud au refuge, après une douche fortement nécessaire, Hugues et Jade nous remettent au travail devant les cartes&amp;#160;: le but est de déterminer le choix le plus judicieux pour la course en ski de randonnée du lendemain, grâce au bulletin de risque d’avalanche. Définir un tracé en fonction des zones à risque, lire les courbes de niveaux, estimer la raideur de la pente, autant d’informations précieuses pour bien préparer sa course.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Au matin du quatrième jour, un magnifique soleil nous attend déjà depuis longtemps lorsque nous sommes enfin prêts. Nous voici, grands alpinistes harnachés de baudriers, broches, crampons, casques, piolets qui commencent à inquiéter la foule, devant les remontées mécaniques pour négocier un tarif avantageux. Mais les vendeurs de Ceillac sont difficiles en affaires… Malgré tout, nous arrivons enfin au sommet du téléski qui nous permet de rejoindre sans difficulté le lac de Sainte Anne, à 2483&amp;#160;mètres.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="373" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22fqwkTgM1r2lhev.jpg" width="499"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La vue est magnifique&amp;#160;: un superbe lac gelé entouré de montagnes&amp;#160;! En plus d’être joli, le lac a l’avantage de pouvoir simuler les crevasses sur ses rivages. Il nous faut en effet valider maintenant la technique du mouflage dit du mariner double avec son superbe &amp;#8220;stromboli&amp;#8221;. Deux par deux, l’un choisit de se jeter dans le gouffre tandis que l’autre doit résister tant bien que mal, installer un corps mort pour se décharger du poids de son lourd compagnon, et enfin faire un mouflage, c’est à dire le remonter à l’aide d’une poulie-bloqueur, de bloqueurs complémentaires, et bien-sûr du mystérieux stromboli dont personne n’a encore réussi à percer le secret. Le soleil tape fort, trop fort sûrement car certains commencent à lâcher prise.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="263" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22fw9x2k91r2lhev.jpg" width="350"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Quelques autres techniques, parmi lesquelles l’assurage dynamique d’un premier à l’épaule, l’assurage au piolet du second pour passer une rimaye, et nous voici repartis pour la ballade en ski de rando, environ 500&amp;#160;mètres de dénivelé pour atteindre la Tête de Girardin à 2875m.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22fy7mzK61r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Après quelques efforts et beaucoup de conversions, la vue est sublime au sommet…&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22g1imhqP1r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Mais le véritable effort de la journée est finalement la descente à ski qui se révèle être plus coriace que prévu&amp;#160;: dans la neige changeante, impossible de prévoir ce qu’on va avoir sous le ski&amp;#160;! Les virages se finissent trop souvent en roulé boulé, plaisir avec la neige, comme dirait Jade…&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="300" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22g3vPVih1r2lhev.jpg" width="401"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Enfin après tous ces efforts, retour au bar aux alentours de 18h, pour une petite bière bien méritée, un débriefing et bilan du week end, et c’est déjà l’heure du départ pour certains…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La question qui reste en suspens est bien-sûr la suivante&amp;#160;: le stromboli est-il un volcan sicilien, une sorte de roulé à la viande ou des rochers constitués de fossiles&amp;#160;???&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Les deux jours suivants, l&amp;#8217;équipe réduit un peu ses effectifs&amp;#160;: nous ne serons plus que cinq pour les deux jours suivants, deux jours plutôt orientés ski-alpinisme. Au programme du lundi, une belle rando au col albert et passage par le sommet voisin. 1400m de dénivelé vite avalé, pas technique, et peu exposé&amp;#160;: la chaleur permanente des derniers jours fait très mal au versants sud, les avalanches de fonte emportent toute la couche de neige restante. Descente en neige molle et retour pour une dernière nuit au refuge de la cime (très bonne adresse pour passer quelques jours à Ceillac, soit dit en passant&amp;#8230;).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Le lendemain, nous profitons de la météo toujours stable pour monter à la Petite Part (3144m, un sommet voisin du pic de la Font Sancte) par son couloir N. La gardienne du refuge, Hélène, est de la partie&amp;#160;! C&amp;#8217;est un plaisir de la voir parmi nous en montagne et aussi une manière de la remercier de son accueil chaleureux. Belle approche au dessus du lac Ste Anne, belle ambiance dans le couloir (150m à 45°), neige facilitant la progression, l&amp;#8217;équipe a cependant un peu de mal à progresser vite&amp;#8230;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="412" src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22hxncjlS1r2lhev.jpg" width="550"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   La fatigue des jours d&amp;#8217;avant se fait sentir et nous prenons conscience de l&amp;#8217;importance de travailler l&amp;#8217;efficacité dans les manips&amp;#8230; Pique-nique au sommet. Puis redescente dans la combe E de la Petite Part&amp;#160;: court passage raide et étroit en neige dure et&amp;#8230; poudreuse au rendez-vous&amp;#160;!! La plus belle descente depuis le début du séjour se termine à la terrasse du refuge de la cime avec bière au génépi et gâteau au chocolat. Des images gravées plein les yeux et des ambiances ancrées plein les têtes, le retour sur Montpellier n&amp;#8217;est pas trop tardif &amp;#8230; jusqu&amp;#8217;à mi-avril&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m22hyr822Y1r2lhev.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/20596175320</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/20596175320</guid><pubDate>Fri, 06 Apr 2012 19:01:00 +0200</pubDate></item><item><title>Stage perfectionnement cascade de glace - Argentiérois...</title><description>&lt;iframe src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xpq7f3" width="400" height="300" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;p align="left"&gt;Stage perfectionnement cascade de glace - Argentiérois (Hautes-Alpes) - 11 au 14 février 2012&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/20074392824</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/20074392824</guid><pubDate>Wed, 28 Mar 2012 22:01:00 +0200</pubDate></item><item><title>Stage perfectionnement cascade 11-14/02/2012</title><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Nous partîmes 5 et par un prompt renfort, nous nous vîmes 7&amp;#160;en arrivant au bar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Départ vendredi soir de Montpellier en équipe réduite&amp;#160;: Florence, Florian et Valentin avalent les 400 bornes qui les séparent d’Argentière-la-bessée. Le Kangoo est blindé de matos de cascade et de ski de rando, dans le lointain résonne l’irrésistible appel du glaçon. Les broches sont affutées , ça va cogner&amp;#160;!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   &lt;strong&gt;Samedi 11&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Avec les encadrants Hugo Bonnel et Jade Zaouit, ils sont 5. Cet effectif réduit permet de se lancer à l’assaut d’un itinéraire un peu plus long et raide que les cascades-écoles du stage initiation. &amp;#8220;Beating the retreat&amp;#8221;, vallon du Fournel, 5-6 longueurs dont plusieurs sections à 85-90°. Une bonne remise en jambe pour l’équipe, un peu raide, mais bon… pas tant vu que Florian s’enfile les 5 longueurs en tête. Les mollets fument, les avant-bras aussi. Et surprise du chef, Hugues se retrouve avec une plaque à vent entre les deux ancrages de piolets sur la pente de sortie. Toute la plaque s’effondre et dégringole d’un coup. Coup de chaud, heureusement Hugues garde l’équilibre et ne part pas avec. Par contre, semoule glacée dans la figure ou le col de la gore-tex pour tous ceux qui sont en dessous. Regroupement victorieux au relais de sortie, puis descente en rappel à la frontale, tout sur abalakov bien sur.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   Pendant ce temps, Yoann et Damien fouettent la clio blindée de matos elle aussi, pour rejoindre l’équipe au gîte de l’Argentière. La nuit tombe avant le retour de la cordée. Sont-ils au bar ou encore dans la cascade&amp;#160;? Finalement, les 5 grimpeurs fatigués, froids et humides rentrent appelant à la soupe et la douche chaude. Un bon repas à base de croziflette et tout le monde au plumard.&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   Dimanche 12&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Les 7 grimpeurs repartent pour une cascade moins soutenue sur un torrent qui domine Argentière. Les mollets tirent, les bras aussi, il faut tenir les 4 jours. La &amp;#8220;Conduite forcée&amp;#8221; offre 2 beaux murs, un superbe cigare un peu raide et du ruisseling pour maniper, prendre et enlever des anneaux, passer de corde tendue à &amp;#8220;corde serrée&amp;#8221; (traduction sétoise de la progression en laisse). Le bon compromis pour ne pas exploser physiquement, mais avaler des profils variés et réviser les manips. Les cordées tournent, tout le monde passe au brochage en tête. En redescendant, comme il est tôt, l’équipe s’arrête au pied du cigare et s’essaie au dry tooling sur la ligne spitée qui s’élève à droite. Et c’est parti pour 1h de crochetages qui ripent, de crampons qui crissent (nos dents aussi d’ailleurs&amp;#160;: les pointes sont neuves, poutane&amp;#160;!) et de blocages infâmes bras fermé, crispé sur les engins pour aller crocheter la prochaine réglette moche. Nan mais en vrai c’est marrant le dry. C’est juste que c’est un peu particulier l’adhérence en crampon.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   &lt;strong&gt;Lundi 13&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Retour au fond du vallon du Fournel, l’équipe se scinde en deux pour être plus efficace dans les longueurs. Florian, Yoan, Valentin et Jade partent dans «&amp;#160;Bisounours&amp;#160;» (4). Florence, Hugues et Damien dans «&amp;#160;Œil de tortue&amp;#160;» (3+). Bisounours sort sur des pentes de neige où il faut ressortir les techniques alpines&amp;#160;: relais sur corps mort, assurage à l’épaule avant la descente en deux rappels et un couloir à 40°. Côté Œil de tortue, le soleil tape sur la cascade. Il fait trop chaud et la cascade est surplombée par un rideau de glaçons&amp;#160;! Après une longue longueur en tête et un relais sur quatre broches dans du sorbet fondant, Damien, en nage, passe la tête à Hugues pour la sortie dans les pentes de neige plaquées. Florence et Damien, au relais, rentrent la tête sous les seaux de semoule glacée que Hugues envoie du haut, brassant jusqu’aux épaules dans les gobelets enfouis sous la neige plaquée de sortie. Du relais sur un mélèze, enfin à l’abri des glaçons qui pendent à droite, la sortie n’a pas l’air en condition&amp;#160;: une cloche de glace fragile et fondante sur un rocher péteux, pour une dernière petite longueur pas majeure, peut-être d’autres pentes de neige plaquée au-dessus… Désarmorçant vaillament les pièges sournois de l’inconscient, la cordée décide de faire demi-tour et pique deux rappels jusqu’au pied. Deux moulinettes sur des draperies de glace fine, un peu plus bas dans le vallon viendront avantageusement remplacer cette dernière longueur foireuse.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   &lt;strong&gt;Mardi 14&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Dernier jour de stage. L’équipe est un peu usée. Il fait beau, il y a de la neige&amp;#160;: ski de rando&amp;#160;!! Récompense des efforts des jours passés. Départ des Roux (Queyras) pour la crête de Gardiole. Choix d’itinéraire, sondages de neige, mesure d’angle de pente, analyse des risques, points de décision&amp;#160;: travaux pratiques préparatoires au stage passeport neige et glace de mars sous le soleil. On est mieux là qu’en amphi, pas vrai Val&amp;#160;? Premières conversions en équipe. Flo et Yoann se mettent une petite bourre pour atteindre le sommet en premier. C’est le moment de l’interview collectif pour la caméra de Jade et le pique-nique plantureux de l’équipe au sommet.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   On resserre les chaussures, bloque les fixations et c’est parti pour la descente en face nord. Premier virages dans une neige un peu croûtée, puis de belles pentes de poudre&amp;#160;!! On tire une grande traversée vers l’ouest et retour aux bagnoles vers 15h. Il reste un peu de jour&amp;#160;: cascade artificielle d’Aiguilles ou bières au troquet&amp;#160;? Cruel dilemme pour Hugues et Yoan, pas trop pour le reste de l’équipe qui milite pour une mousse à Abriès. Après cette étape nécessaire, une courte visite à la cascade artificielle, unique dans le Queyras pour voir la tête que ça a, et retour à Montpellier. Dans le lointain le soleil se couche, et se fait entendre l’appel lancinant de la douche.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/21031150264</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/21031150264</guid><pubDate>Tue, 13 Mar 2012 19:32:00 +0100</pubDate></item><item><title>Week-end initiation cascade de glace</title><description>&lt;p&gt;    Après des départs très dispatchés, l’équipe s’est retrouvée au complet à une heure assez tardive (00h00) dans le  gîte  Montbrison aux Vigneaux (Écrins). Excité par ce qui nous attend les deux prochains jours nous plongeons dans nos sommeils respectifs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    L’objectif du week-end est de faire de l’escalade sur glace. Originaire d’un pays où la glace se fait rare (Montpellier&amp;#160;: royaume du bartas) et où il est plus facile d’aller lézarder sur de belles falaises calcaires, plutôt  que de casser du glaçons, cette activité constitua une nouveauté pour la plupart d’entre nous et nous offris un dépaysement des plus total.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Samedi 28 janvier&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    «&amp;#160;I shot the sherif but i didn’t shoot no deputy…wo wo wooooo…&amp;#160;», (6h45), Valentin nous fait plaisir en nous réveillant à coup de Bob Marley. Ça c’est bon…rien de tel pour nous lever sur-motivé. Un petit déjeuné copieux, 36l d’eau chaude pour les thermos, la doudoune, le bonnet, plus quelques engins piquants et bizarres, et nous voilà parti pour une journée dans le froid et la bonne humeur. &lt;br/&gt;C’est sous quelques flocons de neiges et sur une route blanche que nous rejoignons un site mythique de cascade de glace&amp;#160;: la vallée de la Freissinières. Les quelques centimètres de neige obligera Florian (après quelques acrobaties) à mettre ces chaînes à quelques mètres  de l’arrivé. Nous découvrons en sortant de la voiture les milles et une beauté que recèle la vallée, notamment la fameuse cascade de la tête de Gramusat que nous pourrons admirer tout au long de la journée car aujourd’hui nous grimperons en face de la bête au secteur «&amp;#160;Mme Tape dur». &lt;br/&gt;Mis en place des crampons (ou crabes pour les intimes…) et feu… direction les glaçons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="391" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdh4sm1K1r2lhev.jpg" width="588"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    Après une marche d’approche des plus extrêmes (3min32) et quelques obstacles (un petit ruisseau…), nous voilà au pied de la paroi de glace. Hugues partira «&amp;#160;sur motivé&amp;#160;» installer trois moulinettes (d’un coup), pour nous pauvres débutants que nous sommes… Quelques conseils et techniques données par notre guide et nous voilà à essayer d’escalader cette coulée gelé. Quelques maladresses passées, et plusieurs kilos d’assiettes cassées (feuilles de glace), et nos gestes deviennent plus précis, nos mouvements plus surs, l’assurance arrive à petit pas de loup. On se prend vite au jeu et découvrons le plaisir d’évoluer sur la glace (c’est autre chose que le caillou, mais d’une autre façon tout aussi rigolo).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="551" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdigSFIq1r2lhev.jpg" width="386"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="577" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdj8rLtR1r2lhev.jpg" width="386"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    En quelques heures les moulinettes de ce premier secteurs sont toutes grimpées, l’envie de découverte nous entraînes vers un deuxième secteur ou Hugues nous à concocter 4 nouvelles moulinettes, dans des murs plus raides, histoire de nous faire chauffer les biceps et les cuisses. Une des lignes attire directement notre regard, il s’agit d’un cigare «&amp;#160;dément! Mais euh! Ça tiens&amp;#160;?&amp;#160;» «&amp;#160;Oui oui&amp;#160;! Faut juste se faire léger&amp;#160;». Effectivement ça sonne creux, mais grâce à la formation de sorbets nous n’avons pas eu besoins de taper trop fort pour planter les piolets. Une deuxième voie semble assez surprenante&amp;#160;: il manque de la glace sur les ¾, «&amp;#160;c’est normal&amp;#160;?&amp;#160;» «&amp;#160;oui, faut grimper sur les rochers avec les piolets et les crampons, ça s&amp;#8217;appelle du dry tooling&amp;#160;».  Là c’est vraiment spécial, à chaque mouvement l’impression de zipper est palpable et on se sent rassurer qu’une fois la glace atteinte (Héhé&amp;#160;! finalement la glace c’est plutôt rassurant…).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;    Bon bon, faire de la moulinette c’est bien sympa, mais il faudra un jour grimper en tête… comment ça se passe&amp;#160;? On découvre alors, un nouvel outil&amp;#160;: la broche à glace, essentielle pour assurer sa progression. Sa technique d’ancrage demande une certaine technique, nous devons donc nous entraîné à poser ces points de protections&amp;#160;: pour cela retour dans les moulinettes, et on essaie de poser le plus de broches possibles. Et ben, c’est pas évident (comme dit Benji ), tout d’abord, il est absolument nécessaire de se mettre dans la position la plus agréable et la plus sure possible (car la manœuvre dure plus longtemps que le clipage d’un simple spit), puis faut trouver l’endroit ou la glace semble la plus appropriée au brochage et réussir à amorcer la broche dans la glace (ce qui est assez déséquilibrant).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Suite à cet exercice, quelques uns d’entre nous ont fait une monté en tête. Whoaaa! Ce n’est pas la même qu’en moul’, faut vraiment être concentré sur ses ancrages.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On fini la journée bien fatigué et trempé jusqu’aux os.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De retour au gîte nous nous précipitons à faire sécher tout le matos. Un thé bien chaud, suivi d’une bonne douche permis de récupérer des forces et de se réchauffer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="250" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdkdSbH41r2lhev.jpg" width="376"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Après quelques bières, et un bon plat soigneusement préparé par Benji et Damien, nous filons au lit avec de belles images plein la tête.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dimanche 29 janvier&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    A la demande de l’ensemble du groupe, c’est encore une fois sous un air de Bob Marley que nous sommes réveillés (merci Valou).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au programme aujourd’hui, une belle barre de cascade de glace du briançonnais&amp;#160;: Cervières. Cette fois ci l’approche fait un peu moins rigoler (1h d’approche&amp;#160;: en ski pour certains et à pied pour d’autres…). Après un dernier passage raide nous arrivons sur le spot, c’est encore sous un temps gris que nous grimperons, mais avec des températures beaucoup plus froides que la veille (les bouteilles d’eau dans le sac n’ont pas mis longtemps à geler, vive les thermos de thé…).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="422" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdlgEdHz1r2lhev.jpg" width="637"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    La glace est un peu plus surprenante qu’à Freissinières&amp;#160;: elle casse plus et beaucoup d’assiettes se forment, ça tombe dans tout les sens. Dans ces conditions un peu trop incertaines Hugues préfère que l’on grimpe une journée de plus en moulinettes. Les voies sont vraiment agréables (raides, longues, sorbets) et le paysage bucolique nous fait presque oublier le froid polaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="428" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdmwRuK51r2lhev.jpg" width="635"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    Nous finirons la journée en tentant une ligne de dry (coté M5 pour les initiés) très variée (trous, rampes, fissures, glace fine) qui finira d’achever nos pauvres petits bras. La décente en ski permettra le retour à la voiture sans trop d’efforts (sauf pour ceux qui ont oublié leur ski, mais grâce à leur jambes de cyclistes, ils sont descendus aussi vite que les skieurs).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    Contrairement, à l&amp;#8217;aller, c’est tous ensemble que nous rentrons sur Montpellier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le froid ayant usé notre énergie, nous sommes vidés, avant de partir nous distribuons le reste de provisions pour chaque voiture, afin de se re-remplir le ventre durant le trajet (comme chaque retour de trip de l’ERJA).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    Le retour sur Montpellier est dur, mais les belles images de glaces bleues en souvenir ainsi que toutes les bonnes rigolades, nous permettront de tenir jusqu’au prochain week-end.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vivement dans 15 jours…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img height="280" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lzgdo1lInT1r2lhev.jpg" width="421"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/17671253903</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/17671253903</guid><pubDate>Wed, 15 Feb 2012 22:08:00 +0100</pubDate></item><item><title>Passeport vert alpinisme dans le Caroux du 2 au 4 décembre 2011</title><description>&lt;iframe src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xnwqdt" width="400" height="225" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Passeport vert alpinisme dans le Caroux du 2 au 4 décembre 2011&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/16777039892</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/16777039892</guid><pubDate>Mon, 30 Jan 2012 22:23:21 +0100</pubDate></item><item><title>Passeport vert alpinisme : premier pas vers l'initiateur</title><description>&lt;p&gt;&lt;br/&gt;   Pour ce week-end les infos étaient claires. On commence par un rendez-vous à Saint-Félix-de-Lodez vendredi 2 décembre 7h30, «&amp;#160;soyez à l&amp;#8217;heure les gars, il faudra accueillir les autres participants du stage&amp;#8230;»  La fine équipe sera, elle, pile à l&amp;#8217;heure au rendez-vous et notre cher instructeur préféré&amp;#8230;&amp;#160;??&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Départ à bord du «&amp;#160;jadobus&amp;#160;» rempli comme à son habitude tant par le matos que par les victuailles (merci Damien pour le menu et Flo pour avoir géré le Damien). Direction donc le Caroux (et oui, une fois de plus) et plus particulièrement le gîte de Lafage. Nous arrivons dans un temps encore mitigé entre soleil et grisaille où nous retrouvons notre cher deuxième instructeur préféré, j&amp;#8217;ai nommé Hugues&amp;#160;!&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Vendredi 2 décembre &lt;/strong&gt;: Le début de cette journée se fera par un accueil et une présentation des différents participants au stage, agrémenté d&amp;#8217;une petite révision des différentes manips d&amp;#8217;encordement et de sécurité en grande voie.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   Suite à ça, départ pour une falaise école à 15min de marche pour installer quelques moulinettes afin de travailler un peu les techniques d&amp;#8217;artif. C&amp;#8217;est dur mais Valentin, enthousiaste de cet exercice, ne voudra plus redescendre&amp;#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="451" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwcjoafg8J1r2lhev.jpg" width="339"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un «&amp;#160;petit&amp;#160;» moment est pris pour le dégrossissage des anneaux de buste, pour finalement franchir une belle traversée (en 2a+) où certains préféreront juste «&amp;#160;avancer quoi &amp;#160;»&amp;#160;!!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   Direction maintenant la grande paroi d&amp;#8217;Arles où chacun réalisera son projet du jour&amp;#160;: la cordée Yohan/Benjamin/Hugues (suivi de près par Jean-François, Stéphane et Christophe) partira dans «&amp;#160;la bâtarde&amp;#160;» (ziva!). Une très jolie voie TD avec une troisième longueur en fissure ma-jeu-ri-sime que Yohan regrettera de n&amp;#8217;avoir pas pu faire en tête (lamentable perdant d&amp;#8217;un «&amp;#160;pierre-feuille-ciseaux&amp;#160;» mémorable, et 1 et 2 et oui..3/0). Il se rattrapera dans une magnifique traversée en IV+ rebaptisé à l&amp;#8217;occasion par Hugues de traversée de la chips&amp;#160;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="338" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwcjth1LXp1r2lhev.jpg" width="451"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="450" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwcjw1AFXa1r2lhev.jpg" width="338"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   La cordée de Valentin et Florian quant à elle, s&amp;#8217;attaquera à la classique du pilier, très jolie voie en TD- qu&amp;#8217;ils réaliseront avec classe et technique&amp;#8230; (quoi d&amp;#8217;autre&amp;#160;? La vitrine de l&amp;#8217;alpinisme régional ou pas&amp;#160;?!?)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="452" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwck4byMO01r2lhev.jpg" width="340"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette journée se terminera par quelques exercices de tenu en laisse, qui dévieront vite en une bonne rigolade dû à un «&amp;#160;malencontreux&amp;#160;» glissement de terrain dans un sac pour un joyeux retour de nuit jusqu&amp;#8217;au gîte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;20h30 Arrivée de Flo (elle) pile à l&amp;#8217;heure pour les pâte-bolos et soupe lyophilisé&amp;#8230; miam&amp;#160;!&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Samedi 3 décembre &lt;/strong&gt;: Un réveil annoncé pour 7h30 et une logique toujours identique, celle du réveil à 7h40 (sauf pour Flo (lui)&amp;#160;: 7h20 (et oui&amp;#8230; il y a la douche, le footing, étirements, brossage de dents, révision des manips de la veille&amp;#8230;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Bref, une journée au programme chargé, puisque les cours d&amp;#8217;orientation à la boussole associé à l&amp;#8217;altimètre, auquel je soustrais l&amp;#8217;azimut de la tangente à la courbe, divisé par une erreur volontaire&amp;#8230; Et bien ça donne une très jolie course d&amp;#8217;orientation de nuit, prévu pour 3h, et une explosion de chrono par une équipe surmotivé&amp;#160;!!! (Yohan en moins d&amp;#8217;une heure, suivi par tous les autres).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Une bonne soupe (non lyophilisé, double miam&amp;#160;!) associé à un petit débriefing clôturera cette journée.&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Dimanche 4 décembre &lt;/strong&gt;: Lever 7h30-40 (il est l&amp;#8217;or mon seignor&amp;#8230;), un petit ménage du chalet pour tout le monde et voilà l&amp;#8217;équipe partie pour une petit journée course d’arête et grande voie sur la main de Farrières. Un challenge est lancé à l&amp;#8217;équipe&amp;#160;: partie en chausson dans le Pouce, il faudra rattraper le reste du groupe dans leur course d&amp;#8217;arête de l&amp;#8217;Index à l&amp;#8217;Annulaire de Farrières afin de continuer avec eux&amp;#8230; (trop facile&amp;#160;!!!). La cordée Valentin/Flo (lui) partira dans la Fraissinet quant à Yohan/Benjamin, ils s&amp;#8217;attaqueront à la voie du Chandelier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="375" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwckmpKY3u1r2lhev.jpg" width="502"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   Deux «&amp;#160;petites&amp;#160;» grandes voies, indiqué par un super topo carousien, avec 4 relais (de 70m chacun certainement), et à réaliser en corde tendu «&amp;#160;easy&amp;#160;» (dixit notre cher instructeur), avec des itinéraires et conseils de voie précis et certains&amp;#8230; Bref, des cordées laissées dans un flou total par un topo plus que défaillant, mais qui, fort de leurs expériences antérieures au sein de l&amp;#8217;ERJA, réussiront à atteindre le relais sommital sans (trop) d&amp;#8217;encombre (effectivement le déplacement de certain d&amp;#8217;entre nous se qualifierait dans le jargon de la verticalité de pachydermique ou bourrinesque&amp;#160;!!!)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;   Une petite demi-heure de décalage avec le groupe (ajouté à une autre petite demi-heure d&amp;#8217;attente de Flo et Val perdu en plein bartas pour sortir leur fameuse voie sans itinéraire&amp;#8230;) empêchera l&amp;#8217;équipe de continuer avec le reste du groupe la course d’arête.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img align="bottom" height="300" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwckrrl5Au1r2lhev.jpg" width="225"/&gt;   &lt;img height="350" src="http://media.tumblr.com/tumblr_lwcl4xh5Fj1r2lhev.jpg" width="303"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;17h retour aux voitures et fin du stage&amp;#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;   See you next one&amp;#8230; =)&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Participants&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Benjamin Bolnot, Valentin Pahon, Yoann Foulon, Florian Desjouis, Damien Huchet, Florence Bois&lt;strong&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Encadrants&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Jade Zaouit, Hugues Bonnel, Michel Queyroux&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/14350911587</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/14350911587</guid><pubDate>Sat, 17 Dec 2011 13:20:00 +0100</pubDate></item><item><title>Stage “course d’arête” de l’équipe du 11...</title><description>&lt;iframe src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xmvcs3" width="400" height="225" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Stage “course d’arête” de l’équipe du 11 au 13 novembre 2011 : Arête Est de la Dent d’Orlu / Tres Ponts / Traversée du Malazza…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merci à Jade Zaouit pour le temps consacré au montage !&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/13973870080</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/13973870080</guid><pubDate>Fri, 09 Dec 2011 18:51:00 +0100</pubDate></item><item><title>Week-end course d’arête</title><description>&lt;p&gt;&lt;br/&gt;   Après avoir changé bon nombre de fois de destination pour s’adapter au mieux aux milles et un caprices de la météo, le  top départ est donné à 19h15 à saint Félix de Lodez, direction l’Ariège. 4h de route dans un fourgon blindé (de matos) et nous arrivons dans une atmosphère fraîche au parking à 23h03. A 23h03 et 2 sec, les tentes décathlon sont montées, et on se plonge dans nos duvets, au chaud, pour Yoann et Florian au moins, bien tassés dans leurs tentes une place. 6h30, le réveil de Jade sonne. 6h40, le réveil des courageux alpinistes sonnent&amp;#160;; ben quoi on avait dit 6h30.&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Vendredi 11 novembre&amp;#160;:&lt;/strong&gt; arête est de la Dent d’Orlu, D+, 5c+ mac, semi équipé&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Aujourd’hui direction l’arête est de la dent d’Orlu&amp;#160;: tout le monde se lance en grosses pour commencer, et nous tirons des longueurs, les 5b/5C n’étant pas si facile. Valentin en tête de (des) cordée sur la première partie se laissera même tenter par une variante, assez délicate avec l’aisance pachydermique qui caractérise le grimpeur en grosses.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    &lt;img src="http://img408.imageshack.us/img408/9642/dsc02568ps.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le temps est superbe aujourd’hui, couleurs d’automne sur fond de cimes enneigées, nous grimpons en t-shirt, tant que le soleil est là en tout cas. Les 2 longueurs les plus dures sont magnifiques, assez techniques, elles ne se laisseront pas faire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img24.imageshack.us/img24/4740/dsc02592m.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les longueurs s’enchaînent, un peu trop lentement tout de même, nous attaquerons les dernières longueurs corde tendue dans la pénombre, arrivant au sommet quasiment à la nuit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img819.imageshack.us/img819/3470/dsc02600sd.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La descente se fera au pas de course, le sourire aux lèvres après cette belle journée ensoleillée, d’autant plus appréciée après les semaines d’intempéries montpelliéraines.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Nous filons à Ax les thermes pour s’offrir une pizza, affamés que nous sommes, et pour discuter du programme aussi&amp;#160;: Benji a oublié son casque, jade s’est sacrifié aujourd’hui en lui prêtant le sien, mais demain ce ne sera pas la même. On hésite concernant le programme, puis on se dit qu’entre les 2 bambées (vendredi et dimanche) une journée couenne en Espagne et révision des manips ne nous fera pas de mal. On embarque dans le fourgon direction l’Espagne avec quelques infos, nous verrons bien.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Samedi 12 novembre&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Couenne à Tres Ponts&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Réveil 7h, petit déj&amp;#8217; vite avalé et préparation du  matos, nous voilà fin prêt. Nous partons à la recherche du topo, en vain. Benji y est déjà allé, jade à quelques infos sur l’accès et sur la présence d’un topo sur place, on ne s’acharnera donc pas trop. Nous atteignons le parking un peu glauque en sortie de tunnel, le ciel est gris, le vent froid… On s’éloigne du portrait idyllique que l’on s’était fait de la grimpe ensoleillée de l’Espagne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img51.imageshack.us/img51/3884/dsc02640x.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On s’écartera rapidement de l’axe routier, la falaise est très jolie, la rivière couvre le bruit des voitures, le soleil pointe le bout de son nez, cela s’annonce plutôt bien en fait. Les longueurs s’enchaînent avec plaisir tout au long de la journée, du 6b au 7c+.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img849.imageshack.us/img849/4537/dsc02625l.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Nous décollons vers 15h30 pour faire la route de jour, direction la Cerdagne&amp;#160;: le temps est au grand beau, espérons que cela dure. Nous trouverons un superbe coin de bivouac au-dessus de Bolquère, petit lac, table de pique-nique, coin feu, parfaitement installés pour réviser quelques manips. On se couchera tôt, le réveil est à 4h demain.&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Dimanche 13 novembre&amp;#160;: &lt;/strong&gt;Roc del Boc (Malazza) par le couloir en S (AD-, 300&amp;#160;m) puis arête reliant le Malazza au pic d’Orri (AD).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Aujourd’hui nous rejoignons la section montagne du lycée de Font Romeu, des jeunes  lycéens assoiffés de dénivelé. Le début de l’approche se fera donc au pas de course. Arrivés au pied de la face, le couloir de neige (couloir CRS 58) n’est pas assez enneigé, tout ce petit monde se rabattra sur le couloir en S.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img141.imageshack.us/img141/1310/dsc02677q.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img341.imageshack.us/img341/4708/dsc02686f.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    Pas de problème, la montée sur la crête se fera rapidement, où un petit passage technique pimentera l’ascension et nous déposera au sommet&amp;#160;: le temps est superbe, mais les nuages tourbillonnent au-dessus de la chaîne, non loin de nous. La section montagne redescendra par l’itinéraire de montée, l’ERJA prendra la direction du sud en suivant la crête en direction du pic d’Orri&amp;#160;: près d’1,5&amp;#160;km d’arête, des passages techniques, des sections faciles, du caillou, de la neige, on louvoie, monte et descend, le terrain de jeu est excellent, très formateur, et tout ça sous le soleil&amp;#160;: les  3 cordées de régalent.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    &lt;img src="http://img716.imageshack.us/img716/8278/dsc02694jf.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://img210.imageshack.us/img210/3306/dsc02701h.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous redescendons sous le pic d’Orri, dans les grandes pentes de neige, pour rapidement atteindre le sentier en fond de vallée qui nous ramènera vers le camion&amp;#160;: comme à son habitude, l’équipe galopera sans retenue pour plier au plus vite ce long faux plat.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Thème abordés :  &lt;/strong&gt;Couloir de neige/ arête en rocher et terrain mixte&amp;#160;: encordement, gestion de la longueur de corde, mise en place de protection adaptée, gestion d’un itinéraire, assurage en mouvement.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Participants&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Benjamin Bolnot, Valentin Pahon, Yoann Foulon, Florian Desjouis&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Encadrant&amp;#160;:&lt;/strong&gt; Jade Zaouit&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/12921832339</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/12921832339</guid><pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:34:00 +0100</pubDate></item><item><title>La course rocheuse du samedi : enchaînement Arête des...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lurm4pwcE31r6azzro1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; Vue générale des Aiguilles du Rieutord&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; &lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lurm4pwcE31r6azzro2_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt; Topo Aiguille Viallat (AD)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; &lt;p&gt;La course rocheuse du samedi : enchaînement Arête des charbonniers (PD+) et Aiguille Viallat (AD). Accès pas l’arête des charbonniers, le ravin des charbonniers étant impraticable à cause des pluies incessantes de ces derniers jours. Ce qui amène au pied des trois aiguilles du Rieutord, le choix est large… Ce sera la Viallat ce jour. Sommet à la tombée de la nuit (ce qui risque de devenir une habitude), descente en rappel à la frontale, retour pommatoire de nuit, et enfin Font Salesse !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    Voici un petit topo tracé par Hugues, utile si vous souhaitez découvrir ce bel itinéraire.&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/12886771347</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/12886771347</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2011 19:02:48 +0100</pubDate></item><item><title>Le premier week-end, la sélection : dans le Caroux,...</title><description>&lt;iframe src="//www.tumblr.com/video/erja-lr/12883518457/400" id="tumblr_video_iframe_12883518457" class="tumblr_video_iframe" width="400" height="225" style="display:block;background-color:transparent;overflow:hidden;" allowTransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Le premier week-end, la sélection : dans le Caroux, formidable terrain montagnard local.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au programme : couenne sous la pluie, course d’arête en grosses, bivouac au refuge de Font Salesse, orientation, grande voie terrain d’aventure à la Grande paroi d’Arles… et du plaisir avec le caillou.&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/12883518457</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/12883518457</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2011 16:57:33 +0100</pubDate></item><item><title>Start !</title><description>&lt;p&gt;Bienvenue sur le blog de l&amp;#8217;Équipe Régionale Jeunes Alpinistes FFME du Languedoc-Roussillon, promo 2012&amp;#160;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous y trouverez topos, compte-rendus, vidéos, photos et tout ce qui nous passera par la tête&amp;#8230; N&amp;#8217;hésitez pas à commenter et poser des questions, le blog n&amp;#8217;en deviendra que plus riche ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;      Florian, Yoann, Benjamin, Anissa, Damien, Florence, Valentin, Jade &amp;amp; Hugues&lt;/p&gt;</description><link>http://erja-lr.tumblr.com/post/12875491862</link><guid>http://erja-lr.tumblr.com/post/12875491862</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2011 09:30:00 +0100</pubDate></item></channel></rss>
